تجربه من در اِی‌اِی به این صورت بود که هر آنچه به عنوان یک الکلی کرده بودم، در دوران بهبودی هم مجبور شدم انجام دهم. رابطه با جنس مخالف هم یکی از آنها بود.

یک میلیارد بازیکن گیم‌های آنلاین در دنیا وجود دارد که ده درصد، بچه‌های چینی هستند. بازی‌های ویدیویی، مثل مواد اعتیادآور، موجب ترشح دوپامین در مغز می‌شوند

به انجمن معتادان گمنام بازگشتم. راهنما گرفتم، حرفش را گوش کردم و کتاب راهنمای کارکرد قدم انجمن را خریدم. در اِن‌اِی، سفر من به سوی بهبودی آغاز شد.

بر خلاف سایر اعتیادها که معتاد باید برای همیشه اعتیادش را کنار بگذارد، برای ترک اعتیاد به رابطه جنسی لازم نیست معتاد تا آخر عمر رابطه جنسی را رها کند

در جلسات آنلاین معتادان گمنام شرکت کردم. این جلسات آنلاین بود که کمک کرد تا من شغلم را در منطقه‌ای دوردست و از همه مهم‌تر بهبودی‌ام را حفظ کنم..