این معتاد هندی معتقد است «روز بد وجود ندارد. فقط روزهای خوش هست و روزهای آموختن» و او در دوران بهبودی خیلی چیزها آموخته است: آموخته که چه طور عشق بورزد .
هوشیاری عاطفی نه به آنچه در زندگیمان رخ میدهد، بلکه بیشتر به نگاه ما نسبت به آنچه رخ داده، بستگی دارد. ما میتوانیم قدردان اتفاقات خوب یا بدی که در زندگیمان رخ میدهد، باشیم
ترازنامه شخصی یعنی بلافاصله اشتباهات خود را قبول کردن؛ مسئولیت خطاهای خود را بپذیریم و جبران خسارت کنیم.قدم دهم یعنی از عواطف و وضعیت روحی خود آگاه شویم.