آرشیو ‘اعتیاد الکترونیک’

علامت‌هاي اعتياد به تكنولوژي چيست؟

تاریخ: 24th اکتبر 2014

200-IA-internet-addiction-200x150اگر به استفاده افراطی از تکنولوژی‌های جدید وابسته شده‌اید باید هرچه‌زودتر برای درمان این اعتیاد اقدام کنید.

به گزارش سايت اعتياد، امکان اعتیاد به استفاده از تکنولوژی‌های جدید برای هر فردی وجود دارد اما این موضوع سلامت فرد را به خطر انداخته و به خصوص احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهد. اعتیاد به ابزارهای تکنولوژیک می‌تواند اشکال مختلفی به خود بگیرد که از سوء‌استفاده از شبکه‌های اجتماعی گرفته تا افراط در بازی‌های آنلاین اینترنتی را شامل می‌شود. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند به منظور مقابله با این اعتیاد،‌ افراد می‌توانند روزهایی بدون تکنولوژی را برای خود در نظر بگیرند یا از نرم افزارهایی استفاده کنند که زمان آنها را در انجام این فعالیت‌ها محدود کند.

(ادامه مطلب)

اعتیاد به بازی‌های کامپیوتری

تاریخ: 29th آگوست 2014

111-IA-internet-rage-200x150«چشمانش مثل دو کاسه‌ی خون به صفحه خیره می‌ماند. هر چه صدایش می‌کنم متوجه نمی‌شود. به سمت دو شاخه که می‌روم با عصبانیت و پرخاش او غافلگیر می‌شوم. بعد از سه ساعت بازی کردن مدام، هنوز هم می‌خواهد ادامه دهد. این اتفاق تقریباً هر روز تکرار می‌شود.»

این سناریو و سناریوهای مشابه، در منزل خیلی ها همه روزه دیده می شود. به راستی چرا فرزندان مان این قدر حرص و ولع به انجام بازی‌های کامپیوتری دارند؟

(ادامه مطلب)

راه‌های مقابله با اعتیاد به اینترنت و موبایل

تاریخ: 12th آگوست 2014

82-IA-nternet addiction-200وقتی دیدم اکثر عکس هایی که دوستانم از من گرفته اند در حال کار با گوشی و لپ تاپ است فهمیدم که واقعا معتاد به اینترنت هستم و تصمیم گرفتم این را تغییر دهم و بیشتر در زمان حال زندگی کنم!

اکثر ما امروزه دچار اعتیاد به اینترنت ، گوشی همراه ، انواع مختلف تکنولوژی و اطلاعات شدهایم، اگر میخواهید تا شادتر باشید باید سعی کنید اعتدال را رعایت کنید ،مراحل زیر را برای ترک اعتیاد به اینترنت و زندگی غنی تر دنبال کنید.

(ادامه مطلب)

اعتیاد به اینترنت

تاریخ: 11th جولای 2014

34-iA-internet-addiction2-200زير چشم هايش گود افتاده است. صورتش تکيده و خسته است. وقتي همه خوابند او بيدار است و وقتي همه بيدارند او چرت مي‌زند. سر کارش تمرکز ندارد، بي‌حوصله است؛ حوصله آدمهاي دور و برش را ندارد. دلش مي‌خواهد ساعت‌ها تندتر بگذرند و او هر چه زودتر به خلوت اتاقش برسد؛ به دکمه‌هايي که او را به خود مي‌خوانند، به دريچه اي که چهره ديگري از دنيا را به او نشان مي‌دهد. او بي‌قرار اين دنياي مجازي است. او همه علامت‌هاي يک معتاد را دارد. او يک معتاد اينترنتي است. بي‌ترديد، اينترنت در زندگي افراد جامعه، تغيير اساسي به و‌جود آورده است. اين تغيير را مي‌توان با اختراع تلفن در اوايل قرن بيستم و اختراع تلويزيون در دهه پنجاه مقايسه کرد.

(ادامه مطلب)