زندگی سالم

علم به ما ثابت کرده مصرف زیاد قند برای سلامت‌مان مضر است.این مقاله از خماری ناشی از ترک یا کاهش مصرف قند، نشانه‌ها، عوامل خطر و نحوه مقابله با آن می‌گوید

این مقاله مجله اعتیاد می‌خواهد بگوید که چگونه از طریق راه‌های کمی آسان‌تر که از نظر علمی هم ثابت‌شده هستند اندام، جسم و بالطبع روحی سالم داشته باشیم

رشته‌ی نوظهور «روان‌پزشکی تغذیه» رژیم غذایی را برای پیشگیری و درمان اختلالات روانی مثل افسردگی، اضطراب و اختلال دوقطبی ضروری می‌داند. بیشتر در مجله اعتیاد

یک زن شاد از مشکلات برای خودش غول نمی‌سازد و هر طور شده از پس مشکلاتش بر می‌یاید و اگر نتوانست، با آن کنار می‌یاید و جایی برای اندوه باقی نمی‌گذارد.

فقط یک زمان است که اهمیت دارد: اکنون! این مهمترین زمان است چون تنها زمانی است که روی آن قدرت داریم. (تولستوی) مجله اعتیاد زیستن در زمان حال را بررسی میکند