اعتیاد الکل ترازنامه شخصی در قدم دهم الکلیهای گمنام تحریریه اعتیاد ترازنامه شخصی یعنی بلافاصله اشتباهات خود را قبول کردن؛ مسئولیت خطاهای خود را بپذیریم و جبران خسارت کنیم.قدم دهم یعنی از عواطف و وضعیت روحی خود آگاه شویم.