فقط برای امروز

زبان همدردی  «…فرد معتاد از ابتدا به همان میزان احساس همدردی دست مییابد که هر فردی بدان نیاز دارد تا خود را متقاعد کند که میتواند با الگو گرفتن از افرادی که سالهای…

خودیابی  «قدم دهم به ما در اصلاح مشکلات زندگی خود کمک میکند و از وقوع مجدد آنها جلوگیری مینماید.»- کتاب پایهNA هویت ما، طرز فکر و احساس…

پشت سر گذاشتن درد  «صرف نظر از اینکه چه احساسی داریم، هرگز مجبور به مصرف مجدد نیستیم. همه احساسات سرانجام برطرف خواهند شد.» -کتاب پایه NA بیش ازهروقت دیگر آزار می شویم . پس…

دیگر تنها نیستیم «به تدریج و با احتیاط خود را از انزوا و تنهایی اعتیاد بیرون میکشیم و وارد جریان زندگی میشویم.»- کتاب پایه NA بسیاری از ما بیشتر دوران مصرف خود را…