گمنامی اساس روحانی تمام سنتهای ماست و همواره یادآور این است که اصول را به شخصیتها ترجیح دهیم.
(سنت دوازدهم، کتاب ۱۲ قدم و ۱۲ سنت، صفحه ۱۸۷)
در همان روزهای نخستین دوران هوشیاری، اهمیت سنت دوازدهم را بهخوبی درک کردم و در مسیر بهبودی، این سنت در کنار دوازده قدم، به یکی از اصول حیاتی زندگیام تبدیل شد. با ورود به انجمن، متوجه شدم که با چالشهای جدی شخصیتی مواجه هستم. سنت دوازدهم پیام روشنی برایم داشت: باید بدون تأخیر، به همراه دیگران، با بیماری الکلیسم، خشمهای بیمورد و واکنشهای تدافعی و تهاجمی خودم روبهرو شوم.
این سنت به من کمک کرد تا عزت نفس را متعادل کنم، خشمم را کاهش دهم و اصول برنامه را در زندگیام به کار گیرم. در طول سالها پاکی مستمر، تمامی قدمها و سنت دوازدهم به من الهام بخشیدند و راهنمایم شدند. امروز عمیقاً سپاسگزار کسانی هستم که در لحظات نیاز کنارم بودند و راه بهبودی را به من نشان دادند.
اندیشه امروز
موفقیت یا شکست من، بازتابی از موفقیت یا شکست ایای است. هرگاه من وظایفم را بهخوبی انجام ندهم، انجمن الکلیهای گمنام نیز به اندازهای از مسیر خود بازمیماند. بنابراین دیگر منتظر نمیمانم کسی مرا فرا بخواند، بلکه خودم پیشقدم میشوم. از هر فرصتی برای خدمت به دیگران استقبال میکنم و آن را فرصتی برای رشد و چالشی ارزشمند میدانم. امروز، وظایفم را با بهترین تلاش و نیت انجام میدهم.
مراقبه امروز
کسانی که بدون تکیه بر نیروی برتر و خداوند زندگی میکنند، در نهایت شکست میخورند. بسیاری از مردم، با اتکا به خود و جستجوی لذتهای خودخواهانه، به بیراهه میروند. حتی اگر ثروت، شهرت یا قدرت مادی زیادی کسب کنند، سرانجام با سرخوردگی و احساس پوچی روبهرو خواهند شد. مرگ، اجتنابناپذیر است و در آن لحظه، هیچچیز مادی نمیتوان با خود برد. چه فایدهای دارد اگر همه دنیا را به دست آورم، اما روحم را گم کنم؟
نیایش امروز
دعا میکنم که پایان زندگیام بیثمر و پوچ نباشد. دعا میکنم که طوری زندگی کنم که از مرگ نهراسم و در لحظه آخر، آرامش را تجربه کنم.
(ترجمه از کتاب Twenty-Four Hours A Day)
پیام کلی سنت دوازدهم انجمن الکلیهای گمنام این است که همه ما برابر هستیم. گمنامی به ما این امکان را میدهد که با هدف مشترک همه اعضا وارد هر جلسهای شویم: ترک مصرف الکل و مواد و دستیابی به بهبودی. گمنامی همچنین ما را قادر میسازد که فروتنی را بپذیریم و آن را تمرین کنیم.
references
الکلیهای گمنام مؤثرترین راه برای پرهیز از الکل