آنها از من پرسیدند: «تمایل داری مشروب را ترک کنی؟» البته این موضوع هیچ ربطی به ما ندارد. ما نیامدهایم اینجا تا حق و حقوق تو را سلب کنیم، اما برنامهای داریم که احساس میکنیم به کمک آن میتوانیم هوشیار بمانیم و مصرف الکل را کنار بگذاریم. بخشی از این برنامه رساندن پیام آن به شخصی دیگر است، فردی که تمایل به ترک نوشیدن الکل دارد. حال اگر تمایل نداری وقت تو را نمیگیریم و به سراغ شخص دیگری می رویم.
(AA Big Book pg 186, Alcoholics Anonymous Number Three)
کتاب ساعت به ساعت
این لحظه خطری تو را تهدید نمیکند. هیچ چیز به آن بدی نیست که راهنمایت یا یکی دیگر از اعضای انجمن نتواند در بارهی آن به تو کمک کند. کافیست یک تلفن پیدا کنی و به آنها زنگ بزنی.
به من فروتنی عطا فرما تا وقتی احساس خطر میکنم، زمانی که تنها یا خشمگین هستم و زمانی که از سلامت معنوی دور شدهام، تقاضای کمک کنم.
تکبر و خود بزرگ بینی
من خود را در خود بزرگ بینی و تکبر که از بدترین بخشھای این بیماری هستند غرق نمیکنم، این دو نتیجه ترس و درد هستند. برای اینکه در درونم احساس بزرگی کنم خود را درگیر رویاهای پرآب و تابم نمیکنم. به جلسات بهبودی میروم تا کوچک بودن خود را بیاموزم؛ با شهامت با آن روبرو میشوم تا به مرور به اندازه واقعی خودم دست پیدا کنم. خودبزرگبینی و تکبر بخشی از این بیماریست که مانند یک سیستم دفاعی در برابر احساس ناتوانی ما عمل میکند. امروز تحمل دنیای درونی خود را دارم.
(Tian Dayton Phd)
فروتنی مطلق
فروتنی مطلق به معنی وضعیت آزادی کامل من از خودم است. آزادی از همهی خواستههایی که نواقص شخصیتیام شدیداً بر سرم آوار کردهاند. تواضع تمام و کمال یعنی اشتیاق کامل به یافتن و انجام ارادهی خداوند در هر کجا و هر زمان.
(کتاب از دیدگاه بیل، ص۱۱۴)
موهبت پیوند مقدس
«مرا از اسارت نفس رها کن، تا بهتر بتوانم اراده تو را بهتر به جا آورم.»
— کتاب «الکلیهای گمنام»، ص. ۶۳
بارها در دوران اعتیاد، برای ایجاد پیوند با دیگران به الکل پناه بردم؛ اما هر بار، چیزی جز تنهایی و اسارت در زندان انزوای الکلی نصیبم نشد.
امّا از طریق راه و رسم برنامهٔ الکلیهای گمنام، هدیهای الهی به من عطا شد: پیوندی مقدس. پیوند با کسانی که پیش از من این راه را پیمودهاند، با کسانی که هماکنون در کنار من هستند، و حتی با آنهایی که در آینده قدم در این مسیر خواهند گذاشت.
این پیوند مقدس، نماد نیرویی برتر است که ما را از جدایی و تنهایی نجات میدهد و در بستری از همدلی، عشق و خدمت به یکدیگر قرار میدهد.
برای این بخشش بزرگ و برای لطف پروردگار، همیشه سپاسگزارم.
با استفاده از گزینه «جستجو» در بالای سایت مجله اعتیاد etiad.org، به دنیایی از اطلاعات جامع و معتبر دسترسی پیدا کنید. صدها مقاله علمی، تحقیقی، و کاربردی در زمینه انواع اعتیاد، راهکارهای درمان، و روشهای کمک به افراد معتاد در انتظار شماست. این ابزار قدرتمند به شما امکان میدهد تا بهسرعت و بهطور دقیق محتوای مورد نیاز خود را پیدا کنید و از جدیدترین یافتههای علمی برای بهبود آگاهی و ارتقای کیفیت زندگی استفاده کنید.