بهترین آرام‌بخش برای ترک اعتیاد
مصرف این نوع قرص‌ها بدون مراقبت پزشکی خطرناک است
تحریریه اعتیاد
در کل، یافتن بهترین آرام‌بخش ترک اعتیاد به معنای پیدا کردن یک راهکار شخصی‌سازی شده است که با نیازها و شرایط خاص فرد معتاد همخوانی داشته باشد. اما باید مراقب باشید، زیرا برخی از قرص‌های ترک اعتیاد خطرناک‌تر از آنچه تصور می‌کنید هستند. به همین دلیل، مشاوره روانشناختی، مدیریت استرس، پشتیبانی اجتماعی، و مراقبت از خود، از جمله عواملی هستند که می‌توانند به فرد در مسیر بهبودی کمک کنند و او را به سمت یک زندگی سالم‌تر و شاداب‌تر هدایت کنند.
از سوی دیگر، انجمن معتادان گمنام، که برنامه‌ای بسیار مؤثر برای ترک اعتیاد ارائه کرده است، توصیه می‌کند که پس از زمان سم‌زدایی، هیچ گونه دارویی مصرف نکنید.
داروهای موثر در ترک الکل
سم زدایی از الکل اولین مرحله از فرآیند توانبخشی برای کسانی است که به دنبال بهبودی از الکلیسم یا اعتیاد به الکل هستند. علاوه بر سایر داروهای مورد استفاده برای درمان اعتیاد به الکل، مانند دی سولفیرام و نالترکسون، بنزودیازپین‌ها را می‌توان در مرحله سم‌زدایی از الکل استفاده کرد. بنزودیازپین عوارض ترک الکل شامل بی‌قراری، توهم، تشنج، هذیان، بی‌خوابی و مرگ را بهبود می‌بخشد یا از آن جلوگیری می‌کند. داروهایی که بیشتر برای این منظور استفاده می‌شوند لورازپام، کلردیازپوکساید، اگزازپام و دیازپام هستند. از بین این موارد، دیازپام کوتاه‌ترین زمان را برای آرام کردن عوارض ترک دارد. همچنین پدیده‌هایی از جمله تشنج را کاهش می‌دهد.
برخی بیماران با استفاده از سایر داروها مانند نالتروکسان و سابوکسون دوران ترک الکل را استارت می‌زنند ولی پیشنهاد می‌شود به جای انتخاب دارو به اختیار خود، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا با در نظر گرفتن تمامی جوانب پزشکی و روانپزشکی، مناسب‌ترین داروها برای شما تجویز شود. مصرف این نوع قرص‌ها بدون مراقبت پزشکی خطرناک است ضمن این که همه این داروها باید به مدت کوتاهی مصرف شوند چون خودشان اعتیادآور هستند و ترک قرص مسکن از خود الکل سخت‌تر است. این توصیه را جدی بگیرید.
در مجله اعتیاد بیشتر بخوانید
فرایند سم‌زدایی از الکل یا مواد مخدر
مروری بر سوء‌مصرف بنزودیازپین
داروی گیاهی مناسب برای ترک اعتیاد نداریم!
داروهای ترک مواد مخدر
در مراحل شروع درمان اعتیاد، هدف اولیه کاهش وقوع حوادث تهدید کننده مرتبط با ترک حاد مواد مخدر است. سم‌زدایی می‌تواند چند روز تا چند هفته طول بکشد که به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله نوع مواد مخدر مصرف شده، طول دوران مصرف، روش استفاده، سن بیمار و سایر شرایط پزشکی که می‌توانند بر روند سم زدایی تاثیر بگذارند.
فرآیند سم‌زدایی در جدی‌ترین و ناخوشایندترین لحظات ترک، به کمک معتاد میآید تا از برخی عوارض مانند تشنج، درد عضلانی و سایر موارد خطرناک جلوگیری کند. در طول سم زدایی پزشکی برای ترک اعتیاد مواد مخدر، افراد باید به دقت تحت نظر پزشک، روانپزشک یا متخصص ترک اعتیاد باشند. در آغاز کار، علائم ترک را می توان با کمک دارو کاهش داد. اغلب، بنزودیازپین‌ها مانند والیوم (دیازپام)، لیبریوم (کلردیازپوکساید) و آتیوان (لورازپام) تجویز می‌شوند.
بوپرنورفین (ب2)، یک مسکن قوی برای ترک اعتیاد است که می‌تواند اولا عوارض شدید ترک هروئین را کاهش داده و دردهای مرتبط با سم زدایی را تسکین دهد. ثانیاً، این ممکن است به عنوان جایگزینی برای مواد مخدر مورد استفاده قرار بگیرد تا فرد کمتر احساس ناراحتی کند.
به جای انتخاب دارو به اختیار خود، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا با در نظر گرفتن تمامی جوانب پزشکی و روانپزشکی، مناسب‌ترین داروها برای شما تجویز شود. مصرف این نوع قرص‌ها بدون مراقبت پزشکی خطرناک است.
اهمیت مراقبت از خود بعد از ترک
ترک اعتیاد یکی از مشکلات بزرگ جامعه ماست که همچنان برای بسیاری از افراد چالش‌برانگیز باقی مانده است. بسیاری از افراد مبتلا به اعتیاد همواره با این سوال مواجه هستند: واقعاً بهترین آرام‌بخش ترک اعتیاد چیست؟ یافتن یک راه‌حل مؤثر برای کمک به ترک این وابستگی‌ها می‌تواند اولین گام موثر در مسیر بهبود و بازگشت به زندگی سالم باشد. اما لزوماً با مصرف قرص به تنهایی نمی‌توان به معضل اعتیاد غلبه کرد.
مشاوره روانشناختی ،روان‌درمانی و مشورت با متخصصین اعتیاد ضروری است. بستری در کمپ معتبر و کلینیک استاندارد ترک اعتیاد، بسیار مفید است. در این فرآیند، فرد با یک مشاور روانشناختی کار می‌کند تا علل عمیق اعتیادش را کشف کند و راهکارهای موثر برای مقابله با آن را یاد بگیرد.
به طور مشابه، پشتیبانی اجتماعی نقش بسیار مهمی در ترک اعتیاد دارد. افرادی که با دوستان و خانواده‌شان ارتباط صمیمی دارند، معمولاً برای ترک اعتیاد بهترین حمایت را دریافت می‌کنند. از آنجایی که اعتیاد می‌تواند روابط اجتماعی را تحت تأثیر قرار دهد، حمایت خانواده و دوستان می‌تواند به فرد کمک کند تا احساس تنهایی کمتری داشته باشد و بهترین تصمیمات برای سلامت خود را بگیرد.
در نهایت، باید به اهمیت مراقبت از خود و بهبود فیزیکی و روحی توجه کرد. ورزش، تغذیه مناسب، و رعایت استراحت کافی از جمله راهکارهایی هستند که می‌توانند به فرد کمک کنند تا بدن و ذهنش را در حالت بهتری نگه دارد و برای مقابله با اعتیاد، آماده باشد.
نگارش: تحریریه مجله اعتیاد