روایت یک معتاد به پورن سابق؛ داشتم خودکشی می‌کردم
راز من فاش شده بود و به‌هیچ‌وجه برای دیگران قابل پذیرش نبود
تحریریه اعتیاد
یک معتاد به پورن سابق که اعتیادش او را از مرزهای اخلاقی و قانونی فراتر برده و تا مرز خودکشی کشانده بود، می‌گوید در تمام آن سال‌ها ده‌ها هزار دلار برای این اعتیاد هزینه کرده است.
حالا او از طریق انجمن معتادان جنسی گمنام کمک و حمایت‌های لازم را دریافت می‌کند و داستان خود را با این امید که شاید به کسی که در مسیر مشابه قرار دارد، کمک کند با دیگران به اشتراک می‌گذارد.
برای حفظ حریم شخصی او نامش را فاش نمی‌کنیم و در این مقاله او را «ویل» می‌نامیم.
اولین تجربه ویل با پورنوگرافی زمانی بود که حدود دوازده یا سیزده سال داشت و مثل بسیاری از افراد دیگر با یافتن تصادفی یک مجله بزرگسال رخ داد. این اتفاق، جرقه اعتیاد سی ساله‌ای را زد که تمام زندگی او را تحت‌تأثیر قرار داد.
عزت نفس پایینی داشتم
این معتاد به پورن سابق می‌گوید: «به‌مرور زمان از مجله به سمت ویدیو کشیده شدم و بعد اعتیادم به سمت چیزهایی که از نظر جنسی محتوای قوی‌تر داشتند، پیشرفت کرد. به‌عنوان یک نوجوان در مدرسه محبوب نبودم، عزت‌نفس پایینی داشتم و خودم را ارزشمند نمی‌دانستم، احساس می‌کردم بخشی از جامعه نیستم و به جایی تعلق ندارم. من فقدان‌های زیادی تجربه کردم؛ از حدود سیزده سالگی به بعد، ظرف چهار یا پنج سال، تقریباً شش نفر از اقوامم را که بسیار به آنها نزدیک بودم، از دست دادم. روش مقابله من این بود که از پورنوگرافی برای فرار از احساس غم، تنهایی و سوگواری‌ام استفاده کنم. این کار من اول تبدیل به یک عادت شد، بعد شکل یک رسم به خود گرفت و از آنجا شروع به گسترش کرد.»
در آن زمان دسترسی سریع به پورنوگرافی اینترنتی که امروزه برقرار است، وجود نداشت؛ در نتیجه، عادت او نه تنها انرژی و زمان زیادی ازش می‌گرفت، بلکه بسیار پرهزینه هم بود.
او به ما گفت: «تصور می‌کنم در تمام آن سال‌ها پول بسیار زیادی برای رفتارهای جنسی اعتیادآورم هدر دادم. سعی کردم پولی را که آن زمان خرج کردم، به‌عنوان بخشی از اولین قدم بهبودی‌ام تخمین بزنم؛ چرا که در برنامه دوازدهی قدم یکی از کارهایی که باید انجام دهیم، بررسی اثراتی است که اعتیاد بر زندگی‌مان گذاشته است. به همین دلیل تصمیم گرفتم میزان هزینه‌هایم را تخمین بزنم و متوجه شدم عدد آن به هزاران پوند، شاید بین ده تا بیست هزار پوند می‌رسد.»
او به آخرخط رسیده بود
خسارت مالی تنها مشکل نبود. ویل از کنترل خارج شده بود. در نهایت به جایی رسید که وقتی در تلاش برای به دست آوردن یک محتوای پورنوگرافیک بود، دستگیر شد. بعد از آن زندگی‌اش ویران شد. دیگر نمی‌توانست در چشمان خانواده‌اش نگاه کند. او به ته خط رسیده بود.
با اینکه ویل به دلایل روشنی مایل نبود جزئیات دقیق جرایمی را که مرتکب شده است تعریف کند، ادامه داد: «بعد از آن اتفاق، احساس می‌کردم یک انسان کاملاً بی‌ارزش هستم. این حرفم تلاش برای جلب همدردی نیست. راز من فاش شده بود و به‌هیچ‌وجه برای دیگران قابل پذیرش نبود. خانواده‌ام ماجرا را فهمیدند و من نمی‌دانستم به آنها چه بگویم یا چگونه توضیح بدهم. در واقع اگر می‌خواستم هم نمی‌توانستم توضیحی بدهم. حرفی برای گفتن نداشتم. من به آخر خط رسیده بودم. در آن مرحله، من در موقعیتی نبودم که بتوانم یک پاسخ معقول یا اصلاً هیچ پاسخی بدهم. شوکه شده بودم. در واقع بی‌حس بودم. چیزی از آن لحظات در خاطرم نمانده است.»
در مجله اعتیاد بیشتر بخوانید
اعتیاد به سکس شاید ریشه در ترس از صمیمیت داشته باشد
هشت نشانه اعتیاد جنسی که باید بدانید
ویل افزود: «نمی‌خواهم وارد جزئیات وحشتناک بشوم، فقط این را بگویم که در وضعیت بسیار سیاهی فرو رفته بودم؛ به طوری که تنها افکار خودکشی در سرم می‌گذشت. تنها چیزی که به شما خواهم گفت این است که آن وضعیت من را به جایی کشاند که مرزهای اخلاقی و قانونی را زیر پا بگذارم. اعتیاد به پورنوگرافی شرم، گناه و نفرت از خودِ زیادی به من می‌داد و این به صورت یک چرخه تکرار می‌شد؛ چرا که خودم هم احساس می‌کردم لایق چیزهای خوب نیستم. همین وضعیت من را در چرخه اعتیاد گرفتار کرد. اگر بیست سال پیش از من می‌پرسیدید که آیا وضعیتم به چنین جایی ختم خواهد شد، می‌گفتم به هیچ وجه؛ اما اعتیاد یک اختلال بسیار پیش‌رونده است.»
حالا این معتاد به پورن سابق در مراحل بهبودی به‌سر می‌برد و کاملاً از هرگونه رفتار جنسی پرهیز می‌کند. او می‌خواهد دیگران را تشویق کند که اگر درگیر چنین مشکلاتی هستند، حتماً به دنبال کمک بروند.
او امیدوار است که داستانش تابوی اعتیاد را از بین ببرد و مردم را وا دارد که بیشتر درباره این معضل صحبت کنند.
ویل گفت: «این مشکل، سلامت روان من را به کلی نابود کرد. هنوز هم در زمینه اعتیاد جنسی تابوهای بزرگی وجود دارد. کسانی که با اعتیاد جنسی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، غالباً فضای امنی برای صحبت درباره آن ندارند و پنهان‌کاری و احساس شرم زیادی تجربه می‌کنند. همین مسئله می‌تواند افراد را به سوی خودکشی سوق دهد، چرا که آنها نمی‌توانند با احساساتی که تجربه می‌کنند و یا با کارهای اعتیادآوری که مجبور به انجام‌شان هستند، کنار بیایند. این میان انجمن معتادان جنسی گمنام فضای بسیار خوبی فراهم می‌کند تا افرادی مثل من بتوانند در محیطی بدون قضاوت، داستان‌های خود را به اشتراک بگذارند، درباره مشکلات‌شان صحبت کنند و حمایت لازم را دریافت کنند. امروز من در وضعیت بسیار خوبی هستم. در دوران بهبودی‌ام یک راهنما داشتم و برنامه دوازده قدمی را انجام دادم. بزرگ‌ترین چیز برای من احساس رهایی و آرامشی است که به آن دست پیدا کردم. حالا زمان‌هایی که عصبانی یا غمگین می‌شوم یا کمی احساس تنهایی می‌کنم، روش‌های مقابله‌ای متفاوتی از پورن یا برون‌ریزی برای هیجاناتم دارم. من کاملاً از هر گونه پورن پرهیز می‌کنم. لغزش‌های بسیار کمی هم داشته‌ام، اما همیشه آن را تجزیه و تحلیل می‌کنم و از ابزارهایی که دارم برای تغییر اوضاع استفاده می‌کنم. من از هر نوع رابطه جنسی هم پرهیز می‌کنم. اشکالی ندارد، از تصمیم خودم راضی هستم. افراد دیگری در جمع ما هستند که متأهل‌اند و شریک زندگی دارند؛ درمان اعتیاد جنسی به معنای پرهیز از هر گونه رابطه جنسی نیست، بلکه به معنای لذت بردن از تمایلات جنسی سالم و یک زندگی جنسی طبیعی است. من احساس نیاز شدید به داشتن دوست دختر یا برقراری یک رابطه عاطفی نمی‌کنم، اتفاقاً از دوستی‌هایی که دارم راضی‌ام و احساس تنهایی نمی‌کنم. دوستانم برایم کافی هستند.»
https://www.ladbible.com//community/sex-addict-anonymous-porn-habit-640628-20230113