عشق بلاعوض یا عشق بدون شرط

عشق بلاعوض یعنی نشان دادن عشق به شخص دیگری بدون در نظر گرفتن اینکه چه سودی برای شما خواهد داشت یا در ازای آن چه چیزی به دست خواهید آورد. عشق بلاعوض یعنی عشق بی قید و شرط، اظهار عشق به کسی بدون درنظر گرفتن اینکه چه مزایایی برای شما دارد یا چه مواردی از آن برای شما سودمند خواهد بود

عشق بلاعوض یک هدف نجیب در روابط انسانی است، زیرا همه می‌خواهند همانطور که هستند و بدون قید و شرط دوست داشته شوند. با این حال، با محدودترین تعریف آن، عشق بلاعوض می‌تواند دشوار باشد، اگر نگوییم غیرممکن. عشق بلاعوض یکی از ارزشمندترین تجارب انسانی است، اما درک صحیح این مفهوم و مواجهه با واقعیت‌های آن اهمیت بسیاری دارد. بخشی از مشکل عشق بلاعوض، عدم درک صحیح معنای آن است.

عشق بلاعوض چیست؟

وقتی مردم به این نوع عشق فکر می‌کنند، اولین چیزی که به ذهنشان خطور می‌کند عشق والدین به فرزند یا عشق کودک به والدین است. این نوع عشق به هیچ چیز دیگری جز پیوند خانوادگی بستگی ندارد و بر اساس کاری که کودک یا والدین انجام می‌دهند – حداقل در یک سناریوی ایده آل – از بین نمی‌رود.

به معنای خالص، عشق بلاعوض این است که به خوشبختی یک شخص دیگر توجه کنید، بدون هیچ گونه نگرانی در مورد اینکه چگونه به شما سود می‌رساند.

تحقیقات به ما می‌گویند که بخش‌هایی از مغز که در طول عشق بی‌قید و شرط روشن می‌شوند، شبیه به آن‌هایی هستند که در عشق عاشقانه و عشق مادری نقش دارند و با سیستم پاداش مغز مرتبط هستند. این نشان می‌دهد که عشق بلاعوض ممکن است بدون دریافت چیزی در ازای پاداش باشد.

عشق بی قید و شرط زمانی است که کسی را بدون توجه به کاری که انجام می‌دهد دوست داشته باشید و هیچ انتظاری برای بازپرداخت آن نداشته باشید. این بدان معناست که شما کسی را همانگونه که هست دوست دارید، بدون هیچ گونه انتظار.

در مجله اعتیاد بیشتر بخوانید

شناخت مراحل تغییر برای بهبودی پایدار

چگونه در یک جلسه بهبودی مشارکت کنیم

---

نشانه‌های عشق بی قید و شرط

برخی از نشانه های واضح وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند تشخیص دهید که آیا این عشق بلاعوض است یا خیر؟ دیوید تزال، یک روانشناس ساکن در شهر نیویورک می‌گوید که مراقب این نشانه‌های آشکار باشید:

♥ شما به خاطر اشتباهات خود پذیرفته می‌شوید بدون اینکه تمایلی به تغییر شما باشد.

♥ نیازهای شما مهم است و معتبر تلقی می‌شود.

♥ طرف مقابل هرگز سعی نمی‌کند شما را تحقیر کند.

♥ رابطه متقابل است و معامله‌ای نیست.

عشق بلاعوض معتادان گمنام

عشق بلاعوض یا عشق بدون شرط به قول ما عشقی است که به خاطر خودت انجام می‌دهی بدون چشم داشت و انتظاری و توقع. یعنی یک عشق زیبا! و در برنامه بهبودی هم به آن اشاره شده است. چون ما در گذشته اگر کاری یرای کسی انجام می‌دادیم توقع داشتیم که در عوضش کاری برای ما انجام بگیرد . اما وقتی با برنامه‌های ۱۲ قدم مانند الکلی‌های گمنام یا معتادان گمنام آشنا می‌شویم کسانی را می‌بینیم که بدون چشم داشت یا در خواست پول برای ما کار انجام می‌دهند که بعدا فهمیدیم آنها عشق بدون چشم داشت است.

اصل روحانی عشق بلاعوض در قدم دوازدهم ضروری است. هیچ کس به اندازه یک معتاد و تازه وارد ،به عشق بلاعوض نیاز ندارد. ما از کسانی که به آنها عشق می‌دهیم و پیام انجمن را به آنها می‌رسانیم ،چیزی در خواست نمی‌کنیم، پولی نمی‌گیریم، و از آنها انتظار تشکر نداریم. حتی از آنها نمی‌خواهیم پاک بمانند، فقط خیلی ساده پیام خود را عرضه می‌کنیم.

اگر تازه وارد باشد کنترلش نمی‌کنیم و اجازه سوء استفاده را به آنها نمی‌دهیم. در عشق بلاعوض از خود گذشتگی لازم است یعنی من دیگر متعلق به خودم نیستم و عشقی که قبلا دریافت کردم را باید اکنون در اختیار دیگران بگذارم، بدون تکبر و منت.

باید در عشق بی‌قید و شرط، ثبات قدم داشته باشم و اگر توهین یا انتقادی شنیدم حالم بد نشود. همانگونه که بیماری ما بیشتر در خودمحوری ما نمود می‌کند، بهبودی مان نیز در خدمت ایثارگرانه تجلی می‌یابد.

عشق بلاعوض تجلی دهنده عمق ضمیر ماست. ما قسمت جدیدی از خود را کشف کرده‌ایم تا خواست و اراده نیروی برتر را به اجرا در آوریم.

عشق بی قید و شرط، به بیان ساده، عشقی است بدون انتظار؛ این عشقی است که آزادانه ارائه می‌دهیم. شما به سادگی تازه واردین را دوست دارید و چیزی جز شادی آنها نمی‌خواهید.

سخن پایانی

عشق بلاعوض یک اصل معنوی است که توسط معتادانی به دست می‌آید که مایلند قدم‌های دوازده گانه الکلی‌های گمنام یا معتادان گمنام را انجام دهند و آن را در زندگی خود به کار ببرند. برای اینکه انسان دیگری را بدون قید و شرط دوست داشته باشیم، ابتدا باید یاد بگیریم که خودمان را دوست بداریم. ابتدا باید خرابه های گذشته خود را در قدم پنجم با در میان گذاشتن ماهیت دقیق اشتباهات خود با یک انسان دیگر پاکسازی کنیم. ما باید از کمبودهای خود رهایی پیدا کنیم. وقتی نقص‌های ما برطرف شد، فضای بیشتری داریم که به ما کمک می‌کنند خودمان و دیگران را دوست داشته باشیم. به جای اینکه دیگران را قضاوت کنیم، آنها را می پذیریم. بی‌صدا و متواضعانه به سایر انسان‌ها خدمت می‌کنیم و انتظاری جز رهایی مستمر از اعتیاد فعال نداریم.

تحریریه مجله اعتیاد

PRINCIPLE  ELEVEN – UNCONDITIONAL LOVE