آرشیو "اعتیاد مواد مخدر"

مشکل قدم سوم من باید همه قدم‌ها را یک به یک کار کنم

مشکل قدم سوم

 بعضی از ما قدم سوم را در وحله اول جدی نگرفتیم  و از آن سرسری گذشتیم، اما بعداً متوجه شدیم که تا قدم دوم را کار نکنیم، قدم‌های بعدی کار نخواهند کرد. «کتاب پایه انجمن معتادان گمنام» چند سال پیش در...

ادامه مطلب ...
سفر بهبودی با مسافت ۵۱ سال من پاک ماندم چون گزینه‌ی دیگری نداشتم

سفر بهبودی با مسافت ۵۱ سال

"مدت پاکی اعضای معتادان گمنام مهم نیست، نکته‌ی مهم این است که آنها در مدتی که پاک بوده‌اند، چه کرده‌اند!" یکی از اعضای اِن‌ اِی در کالیفرنیا، چند روز پیش شمع تولد 51 سال پاکی‌اش را فوت کرد. من هم...

ادامه مطلب ...
قدم چهارم معتادان گمنام راهنمایم گفت که هر روز فقط روی یک سؤال کار کنم

قدم چهارم معتادان گمنام

من کار کردن قدم چهارم را اولین بار در سال ۲۰۰۳ شروع کردم. یادم می‌آید که خشکم زده بود، چونکه به نظر ترسناک می‌آمد! صادقانه بخواهم بگویم، یادم نمی‌آید که آن زمان تمامش کردم یا نه؟ ولی می‌دانم که این ترس را با...

ادامه مطلب ...
۱۵ سئوال رهجو از راهنما

۱۵ سئوال رهجو از راهنما

رابطه رهجو و راهنما در انجمن معتادان گمنام از اهمیت خاصی برخوردار است. دوازده سال پیش خانم «دی جنکینز» سردبیر مجله "NA WAY" به درخواست ما از آرشیو مجله‌شان، مقاله‌ای برای چاپ در مجله «پیام...

ادامه مطلب ...
سفر بهبودی ادامه دارد…! حتی پس از 59 سال پاکی

سفر بهبودی ادامه دارد…!

طول مدت پاکی، تنها نشان دهنده‌ی مدت حضور ما در این برنامه است. آنچه در این میان اهمیت دارد، کیفیتِ بهبودی‌ست: این جمله را «ویتو» پس از 59 سال پاکی در معتادان گمنام می‌گوید. او یکی از نخستین اعضای انجمن در...

ادامه مطلب ...
انواع آدم‌ها، انواع خدمت‌ها توقعات همان رنجش‌های خودساخته هستند

انواع آدم‌ها، انواع خدمت‌ها

از آنجایی‌که اخیراً به منطقه‌ی جدیدی اسباب کشی کرده بودم، خیلی متعجب نشدم وقتی یکی از اعضای گروه خانگی جدیدم از من خواست تا در یکی از مراکز درمانی محل، به‌عنوان سخنران در جلسه اِن اِی شرکت کنم. او به‌سادگی از یک...

ادامه مطلب ...
زندگی جدید بعد از ترک اعتیاد

زندگی جدید بعد از ترک اعتیاد

رهایی از اعتیاد کاری سخت و طاقت‌فرساست، اما از آن سخت‌تر ساختن زندگی جدید و سالم بعد از رهایی از اعتیاد است. بعد از تصمیم برای ترک شما باید با علایم ترک مصرف دست و پنجه نرم کنید و بتوانید جلوی وسوسه نوشیدن الکل و یا...

ادامه مطلب ...
جلسات مجازی و بهبودی واقعی فضای آنلاین فرصتی عالی برای رساندن پیام بهبودی است

جلسات مجازی و بهبودی واقعی

با پیشرفت تکنولوژی ارتباطات، فضای مجازی واقعیت انکارناپذیری است که توانسته در کوتاه‌­ترین زمان، مخاطبان در اقصی نقاط جهان را باهم مرتبط و به‌­هم نزدیک‌­تر نماید. در شرایط خاص، معتادان گمنام نیز...

ادامه مطلب ...
اسم من «سو» و یک معتاد هستم!

اسم من «سو» و یک معتاد هستم!

من در خانواده‌ای متوسط و از هم گسیخته بزرگ شدم با پدری خشمگین که اغلب مست بود و مادری که بیمارگونه ما را کنترل می‌کرد. او مرتب به ما می‌گفت تقصیر شماست که پدرتان همیشه عصبانی است. تنها راه زنده ماندن، سرکوب...

ادامه مطلب ...
همایش معتادان گمنام در زندان همدان

همایش معتادان گمنام در زندان همدان

از طرف کمیته زندان‌ها و بیمارستان‌های انجمن معتادان گمنام ایران برای سخنرانی در زندان مرکزی همدان و با عنوان همایش دعوت شدم. همایش در زندان؟ کمی عجیب به نظر می‌رسید. البته در طول ۲۱ سالی که افتخار عضویت در...

ادامه مطلب ...
آن‌چه که پدران و مادران راجع به اعتیاد فرزندانشان باید بدانند!

آن‌چه که پدران و مادران راجع به اعتیاد فرزندانشان باید بدانند!

زمانی‌که متوجه شدید فرزندتان معتاد است، واهمه نداشته باشید و همه چیز را از دست رفته تصور نکنید. فرزند شما همانند کسی که بیماری قند، دیابت، سرطان یا بیماری کبد دارد، فقط یک بیمار است! او مبتلا به بیماری اعتیاد...

ادامه مطلب ...
ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر علی ایران را ترک کرد و خود را به استرالیا رساند

ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر

یک جوان ایرانی که در استرالیا اقامت داشت، یک تکه کاغذ که روی آن نوشته بود "NA" را به دست این دخترخانم داده و از طریق مترجم، با التماس از او خواسته بود که ترتیب ملاقاتش را با یکی از اعضای NA بدهد. من ده‌ها سال است...

ادامه مطلب ...
رشد معتادی نوجوان، هم‌گامِ انجمنی نوپا

رشد معتادی نوجوان، هم‌گامِ انجمنی نوپا

این زن جوان هنگامی NA را پیدا کرد که فقط پانزده سال داشت. از همان اولین جلسه، فهمید NA همان جایی است که او باید باشد. اکنون که بیش از بیست سال از آن زمان می‌گذرد، او از نوجوانی ناسازگار و ولنگار، به یکی از اعضای شکرگزار...

ادامه مطلب ...