از هر هشت امریکایی بالای پنجاه سال، یک نفر رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوریشده دارد که از پرخوریهای گاهبهگاه یا خوراکیهای نیمهشب بسیار فراتر رفته است
بسیاری از سیگاریها از مضرات دود کردن سیگار آگاه هستند، اما نمی توانند آن را کنار بگذارند.
شاید تزریق یک نوبت از واکسن ضد اعتیاد به نیکوتین بتواند جان آنها و نسلهای آینده را نجات دهد.
هنگام انتخاب اسپانسر سعی کنید از جنس مخالف انتخاب نکنید. مردها با مردها و زنها با زنها پیشرفت بیشتری دارند. راهنمای جنس مخالف ممکن است دردسر داشته باشد